擺爛一詞源于NBA聯(lián)盟里，在聯(lián)賽中球員為了獲得更好的選秀權(quán)而故意輸球，于是就出現(xiàn)了擺爛這個詞形容這種行為。不知從何時起，網(wǎng)絡(luò)上、與朋友聊天中，開始頻繁出現(xiàn)“擺爛”這個詞。

或許這只是當(dāng)前人們應(yīng)對高強度競爭壓力的一種調(diào)侃方式，或許也是反映了當(dāng)下這一代人正在經(jīng)歷的情景。從“內(nèi)卷”到“躺平”，再到“擺爛”，仿佛這一代的年輕人正承受著前所未有的壓力。但是，“擺爛”真的就是絕對的貶義詞嗎？

1、擺爛的表面含義

擺爛，指事情已經(jīng)無法向好的方向發(fā)展，于是就干脆不再采取措施加以控制而是任由其往壞的方向繼續(xù)發(fā)展下去，不想干了。雖然在字面上看來，這個詞具有明顯的消極意義，但是當(dāng)它發(fā)生在不同場景上時，這個詞就被賦予了不同的意義。

2、擺爛的實際內(nèi)涵

擺爛不是真的什么都不做，而是在巨大壓力下放平心態(tài)，順其自然地處事自如。更不是完全的放棄，而是適當(dāng)降低心理預(yù)期，再付出同樣的努力，收獲到結(jié)果時，得到更大的滿足，從而讓自己更堅定地堅持下去。

1、拒絕“擺爛”，保持人間清醒。

當(dāng)代年輕人圖鑒：上學(xué)時“我根本不是學(xué)習(xí)的料”，上班時“這破班誰愛上誰上”，打游戲時“我就是菜！怎么了？”不難發(fā)現(xiàn)，無論是在學(xué)習(xí)時還是在生活中，越來越多的人選擇了“擺爛”去對待發(fā)生的任何事。如果說偶爾“擺爛”是我們對眼前茍且的妥協(xié)，我們的生活就會逐漸與他人脫軌。所以“擺爛”過后，要清楚地認(rèn)識到，逃避并不是長久之計。如果你目前的狀態(tài)比較安逸，那就是在浪費時間，必定在走下坡路。所以，你要做的，就是踏踏實實地工作，花時間學(xué)習(xí)，為自己賦能，讓自己變得與眾不同。

2、制定計劃，拒絕好高騖遠。

首先要拒絕好高騖遠的計劃，過于遙遠且難以抵達的目標(biāo)，只會讓思想更加緊繃，日復(fù)一日的努力但卻看不見前方的陽光，只會讓人的情緒越來越差，越來越喪、越來越想擺爛。可以制定小計劃，把想做的事情列一個清單，從易到難，從少到多，逐步實現(xiàn)，各個擊破。每完成一件事就小小地獎勵一下自己，適當(dāng)?shù)毓膭钭约?。最重要的是，我們要從心底認(rèn)清自己，說服自己不要去隨波逐流，每個人的身邊都有不思進取的人，但大家應(yīng)該明白，我們始終都要為自己負(fù)責(zé)，為自己的家人負(fù)責(zé)。要對自己的內(nèi)心世界和外部環(huán)境有更加深刻的思考和感悟，有了豐富的內(nèi)心世界，就沒有時間去胡思亂想；有了對外部環(huán)境更深層的認(rèn)知，對人生就有了更多的掌控權(quán)。豐富的內(nèi)心世界和多彩的外部環(huán)境，會讓我們從根源上沒有心思去“擺爛”。

3、抓住機會，提升自我，充實自我。

用新的認(rèn)識去發(fā)掘新的機遇，獲得新的財富。一個人的成功，并不在于你有多富有，也不在于你的社會地位，而在于你是否能夠充分利用自己的特長，去實現(xiàn)自己的目標(biāo)。有許多種方式可以使你獲得成功，但是要找到合適的方式。無論什么時候，堅持不懈地學(xué)習(xí)是通向成功的最方便的途徑。世上最好的投資和最少的投資都是通過學(xué)習(xí)而獲得的。

THE END