看完這個故事，深有感觸，如果主持人不繼續(xù)詢問孩子跳傘之后的做法，在場的觀眾必定會認(rèn)為這個孩子是個只顧著自己逃生的懦弱的人。

很多時候，我們都會和上面那個故事中的觀眾一樣有這樣的思維慣性，在看到事物的表象時便急于對事物做出評判。

這一思維慣性延伸到家庭教育中，便體現(xiàn)在我們經(jīng)常給孩子“貼標(biāo)簽”的這種行為。

我們身邊最常出現(xiàn)的類似的情況：在大人聊天的時候、父母教育孩子時候，我們常常能聽到這樣的話：

是不是很熟悉，膽小、霸道、自私、自卑……這樣一個個的標(biāo)簽，隨口就被貼到了孩子身上。

心理學(xué)家Howard Saul Becker說，人一旦被貼上某種標(biāo)簽，就會成為跟標(biāo)簽一樣的人，這便是標(biāo)簽效應(yīng)。

標(biāo)簽也分為“正面標(biāo)簽”和“負(fù)面標(biāo)簽”，而在養(yǎng)育孩子的過程中，我們常常在無意識中給孩子貼了許多“負(fù)面標(biāo)簽”。

就比如很多家長老是對著孩子吼“笨蛋”、“怎么這么笨”、“連這么簡單的題目都不會做”等，時間長了，孩子可能就會真的成為了我們所說的“笨蛋”。

因為年幼的孩子往往信任家長和老師，把大人的話當(dāng)真理，所以這種情況下的負(fù)面標(biāo)簽的破壞力更大。

縱使孩子們一開始抗拒被貼在自己身上的負(fù)面標(biāo)簽，比如“愚蠢”和“膽小”，但隨著父母的重復(fù)評價，孩子們也會陷入“自證預(yù)言”的心理模式。

負(fù)面標(biāo)簽對孩子的影響有多大

 

沈陽市心理研究所曾經(jīng)對沈陽市少管所的6名拘押的青少年進(jìn)行心理調(diào)查，經(jīng)過研究，他們發(fā)現(xiàn)童年受到精神虐待是引發(fā)青少年犯罪的重要原因。

為了讓父母和社會各屆人士關(guān)注這一問題，他們找到六個在沈陽看守所的少年罪犯，讓他們親述自己的故事。

在這些問題少年的記憶里，父母從來沒有夸過自己，取而代之的是各種語言暴力。

而對他們傷害最深，也是父母最常掛在嘴邊的詞就是：

對父母來說，這不過是一時的氣話，可對孩子來說，卻是一輩子都無法抹去的心靈傷害。

當(dāng)孩子還小的時候，對于自我的認(rèn)知幾乎都來源于外界，尤其是來源于父母給孩子貼的標(biāo)簽。

父母在描述孩子性格時所使用的標(biāo)簽，會成為影響孩子行為的一個重要因素。

「因為當(dāng)孩子被告知他們是什么樣的人時，他們不會進(jìn)行判斷，而是全盤吸收。」

如果你經(jīng)常罵孩子笨、沒用、毛手毛腳的，孩子是真的會聽進(jìn)心里去。

盡管他們并不完全認(rèn)同，但潛意識里卻已經(jīng)在接受你傳達(dá)給他們的信息。

聽得多了，標(biāo)簽就變成了他們對自己的認(rèn)知定位，結(jié)果他們就真的變成了你口中所說的那個問題孩子。

如何避免給孩子貼標(biāo)簽

 

01

傾聽孩子的想法，再溝通

 

家庭教育的基礎(chǔ)，不是教化，是交流與理解。

父母千萬不要覺得孩子小就什么都不懂，其實每個孩子都有自己的想法與做事的理由，所以我們在指正孩子錯誤之前，一定要先聽聽孩子的心聲。

比如可以這樣說：你為什么要這樣做？你是怎么想的可以說來聽聽嗎，我們一起來面對好不好？

先傾聽再溝通，知道孩子的真實想法，我們才能更有效的解決問題，如果一味指責(zé)謾罵，即使孩子承認(rèn)了錯誤，但孩子心中更多的是委屈而不是想要去改正。

02

就事論事，不做能力的貶低

 

日常生活中，家長發(fā)現(xiàn)孩子起床不疊被子，往往會不耐煩說：“你真是頭懶豬”，看似不經(jīng)意的話，實際上對孩子自尊、自信傷害很深。

這時可以說：“媽媽希望你每天起床能把被子疊好，你不會我可以教你，我相信你一定能做到！”

批評孩子的科學(xué)方法，應(yīng)當(dāng)“就事論事”，用具體指導(dǎo)代替盲目指責(zé)，用提出希望代替嚴(yán)厲批評。

在輕松平等的氛圍里，孩子沒有了心理攻擊和內(nèi)耗以后，他們才會有更多空間來思考和反省，以主動完善自己未來的行為。

03

接納孩子的不完美

 

很多父母最大的問題是對孩子寄予過高的期望，一旦孩子沒達(dá)到自己的預(yù)期，就會憤怒地給孩子貼上“窩囊廢”、“蠢貨”等標(biāo)簽，永遠(yuǎn)一副我比你懂的臉。

其實，孩子天生就有他們精神內(nèi)核和成長規(guī)律，他們現(xiàn)在慢不代表將來也慢。

現(xiàn)在性格內(nèi)向，不代表將來社交有障礙，現(xiàn)在犯錯，不代表他們未來就不優(yōu)秀。

只要父母愿意花時間去陪伴和等待，他們就能在輕松的氛圍里發(fā)掘出自己的能力，而不是受標(biāo)簽的制約，將來成為自己都討厭的人。

 04

放下評判，守住中正

 

對于孩子的許多客觀行為，很多家長往往會帶著自己的主觀評判去下定論。

比如孩子見到陌生的叔叔阿姨不愿打招呼，家長就會覺得孩子是個內(nèi)向害羞的人；孩子喜歡打游戲，TA就是個沒有出息的人。

因為這些主觀的評判，我們往往失去了真正了解孩子的機(jī)會，也讓孩子對自己產(chǎn)生了懷疑，從而變成了大人口中的“問題孩子”。

其實，作為父母，我們必須清楚地明白：以一種平靜的心態(tài)去面對孩子身上發(fā)生的一切才是對孩子最好的陪伴，給孩子自己摸索的過程，這些都是TA成長中必須要經(jīng)歷的過程。

如果我們焦慮，就會不自覺地去控制、干涉，生命之間就會糾纏，糾纏的生命是沒有的生命力的。

當(dāng)孩子經(jīng)歷困境時，我們要時常覺察當(dāng)下自己的狀態(tài)，是不是處于控制、抓取、被動的模式，如果是，那么我們就需要做好自己內(nèi)在的工作，讓自己“穩(wěn)”下來。

把孩子成長的責(zé)任交付給他自己，隨著孩子的長大，這是一個需要我們逐步放手的過程。

如果抓得很緊，反而會影響親子關(guān)系。不如父母退到孩子的身旁，陪孩子一起面對生活中的挑戰(zhàn)，讓孩子感受到“我們”是同盟者，而不是敵人。

放下對孩子的評判，而是去好奇這個生命到了目前是一個什么樣的狀態(tài)，問“TA發(fā)什么了什么”、“TA現(xiàn)在的情緒狀態(tài)是什么”的時候，才是幫助我們的孩子往前走的最好時機(jī)。