各位老師，大家好！

      我是無(wú)錫市源沐心理咨詢有限公司的心理咨詢師張紅。

      2020年的春節(jié)注定是一個(gè)難忘的春節(jié)，2020年的寒假也是歷年以來(lái)老師們最忙碌的寒假。

      新型冠狀病毒肺炎疫情的驟然而至，打亂了所有人生活的節(jié)奏，全國(guó)人民上下齊心投入到了抗擊疫情的戰(zhàn)役之中。無(wú)數(shù)的醫(yī)護(hù)人員逆行而上，救死扶傷，與生命賽跑。

      如果說(shuō)他們是戰(zhàn)斗在前線的戰(zhàn)士，那我們教育系統(tǒng)的老師們就是后方孩子們的衛(wèi)士。是你們?cè)谡麄€(gè)春節(jié)與寒假期間，為了孩子們的健康，忙著給每一個(gè)家長(zhǎng)發(fā)信息打電話，做學(xué)生家長(zhǎng)的情緒安撫，叮嚀孩子們的安全和學(xué)業(yè)，統(tǒng)計(jì)一天天一個(gè)個(gè)關(guān)乎孩子安全的信息數(shù)據(jù)。

      受疫情影響，教學(xué)模式發(fā)生改變，線上教學(xué)的工作，需要老師做很多前期的準(zhǔn)備，熟悉系統(tǒng)，備課錄課，組織協(xié)調(diào)......老師們承受著很大的壓力，工作量一點(diǎn)都不亞于平時(shí)在校期間。所做的一切，都是為了孩子，為了最大限度減少延遲開學(xué)給孩子帶來(lái)的影響。

      老師們，這個(gè)寒假辛苦了！

      2月10日，我們開學(xué)了。

     在這特殊環(huán)境下的新學(xué)期，新的教學(xué)模式下，老師可以做些什么幫助到學(xué)生，也照顧好自己的身心健康？可以籍此全民抗疫的契機(jī)，對(duì)學(xué)生做一些怎樣的有益的引導(dǎo)？

     在這里給到大家?guī)讉€(gè)建議，供老師們參考。

      首先，我們要關(guān)注學(xué)生和自己以及家人的的安全。

     抗擊疫情，守護(hù)健康始終是當(dāng)前工作的重點(diǎn)，老師們做好自身防護(hù)的同時(shí)，做好對(duì)學(xué)生的宣傳工作，保持與家長(zhǎng)的密切聯(lián)系尤為重要。

      其次，我們要關(guān)注學(xué)生的心理和學(xué)習(xí)狀態(tài)。

      學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，80%是心理狀態(tài)在現(xiàn)實(shí)層面的反應(yīng)，居家學(xué)習(xí)對(duì)于學(xué)生行為習(xí)慣的約束力大不如在校學(xué)習(xí)，注意力也不容易集中。

      如何能夠提高學(xué)生的自我約束，養(yǎng)成良好生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣，認(rèn)真主動(dòng)的完成老師布置的作業(yè)，需要老師和家長(zhǎng)多溝通，及時(shí)掌握情況，共同督促，共同支持。

      新的環(huán)境，新的教育方式，需要我們老師花更多的時(shí)間和心思去琢磨新的教學(xué)的方法。非常建議老師們能夠?qū)W一些教育心理學(xué)。會(huì)對(duì)老師完善教學(xué)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣有很大的幫助。

      如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有較明顯的心理、行為、學(xué)習(xí)困難等問(wèn)題，可以立即跟專業(yè)的心理咨詢師溝通，描述學(xué)生的情況，咨詢師會(huì)給到您有效的分析和建議。

     如果孩子問(wèn)題明顯，要及時(shí)安排家長(zhǎng)、學(xué)生與心理咨詢師溝通，及時(shí)幫到孩子。心理咨詢專線是0510-82721021。如果老師自身有較大的壓力需要排遣，也可以撥打這個(gè)熱線咨詢。

      新型冠狀病毒肺炎給全國(guó)人民帶來(lái)了巨大的損失，它是突發(fā)危機(jī)，但是也是成長(zhǎng)的契機(jī)。

      那么在這個(gè)特殊的時(shí)期，老師們可以從哪些方面幫助孩子成長(zhǎng)呢？

      老師可以就自我能力、愛(ài)國(guó)情懷、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、生命教育等主題與學(xué)生進(jìn)行在線討論，探討這些閃耀的故事，這些了不起的英雄，這些永不磨滅的中國(guó)精神。這樣的討論，可以拓展學(xué)生的知識(shí)面、思想的深度與廣度，學(xué)會(huì)辯證地看問(wèn)題，也可以培養(yǎng)孩子正確的人生觀、價(jià)值觀、生命觀，同時(shí)有助于孩子責(zé)任感的建立，學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)動(dòng)力的激發(fā)。

     各位老師，新的學(xué)期，新的機(jī)遇，在教育的路上我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)。

     愛(ài)出者愛(ài)返，老師們今天的責(zé)任與付出，會(huì)成為孩子們最好的榜樣，你們?cè)跒閲?guó)家培養(yǎng)更多逆行而上的英雄，你們今天的學(xué)生就是明天的中國(guó)脊梁。　　　

     各位老師，讓我們一起為祖國(guó)加油！

撰稿人：張紅，心理咨詢師，催眠治療師，無(wú)錫市心理咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，無(wú)錫市源沐心理咨詢有限公司創(chuàng)始人，無(wú)錫市梁溪區(qū)心理學(xué)校校長(zhǎng)，德國(guó)系統(tǒng)排位協(xié)會(huì)認(rèn)證導(dǎo)師。