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對(duì)話AI | ChatGPT能代替心理咨詢嗎

你認(rèn)為人工智能會(huì)取代心理咨詢師嗎？

無(wú)錫市婦聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)考察梁溪區(qū)心理學(xué)校、源沐心理咨詢有限公司

解析當(dāng)代問(wèn)題青少年的心理發(fā)展特點(diǎn)

源沐心理輔導(dǎo)專家指出，初中階段是中學(xué)生長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)智慧的時(shí)期，也是其道德品質(zhì)與世界觀逐步形成的時(shí)期。德龍啟迪教育表示，他們面臨著生理與心理上的急劇變化，加之緊張的學(xué)習(xí)，很容易產(chǎn)生心理上的不適應(yīng)。德龍啟迪教育提示，他們一般有以下心理特點(diǎn)：

心理壓力來(lái)臨該如何面對(duì)

在日常生活中，每個(gè)人都會(huì)在不同程度上感覺(jué)到心理壓力的存在。過(guò)度的心理壓力會(huì)影響人的情緒以及面貌，使人看上去無(wú)精打采；也會(huì)毀壞人的生活情趣，使人覺(jué)得四周的事物都沒(méi)有什么意義；它還會(huì)傷害人的心理健康，影響人的生活意義及生活質(zhì)量。因而，青少年控制一些心理壓力學(xué)問(wèn)對(duì)身心健康是有益的。

避免進(jìn)入“閉鎖心理”誤區(qū)

進(jìn)入中學(xué)后，很多青少年變得不愿意與家長(zhǎng)說(shuō)心里話，把自身的心理封鎖起來(lái)，遇事常常單獨(dú)思索或悄然在日記中傾吐，性格漸突變得有些孤僻，心理學(xué)專家把這種狀態(tài)稱為“閉鎖心理”。這種“閉鎖心理”就是青少年獨(dú)立認(rèn)識(shí)的萌生和自我認(rèn)識(shí)開(kāi)展過(guò)程中呈現(xiàn)的一種不良傾向。假如不及時(shí)糾正，會(huì)構(gòu)成孤僻型的性格。